樂佩
7 years ago
大神,跑步跑到岔氣,胸痛好幾天了呀,該怎辦?
myhoursgood
7 years ago
看是吸氣痛、呼氣痛還是呼吸都痛,趴著,請人合掌貼背,呈雁型式倒V,兩掌手指在脊椎、往手腕兩側分開在兩側肋骨上往下推,吸痛在吸氣時推,呼氣痛在呼氣時推,呼吸都痛就呼吸都可以推,肋神經壓迫解除了就不會痛了
樂佩
7 years ago
myhoursgood: 謝謝大神!
myhoursgood
7 years ago
mypaypay: 保重身體
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Rich Chen
7 years ago
mypaypay: (cozy) 早安.祝福你~平安健康.好運連連