夏羽天
7 years ago
【學科相關】
諮商技術的練習就像攻略遊戲,也很像海龜湯......
latest #34
掰噗~
7 years ago
肚子餓了就要吃!
機器狼不想要練習... 沒有技能學習機嗎 ( º﹃º )
夏羽天
7 years ago
好難喔我最不會玩這個了啦 (不是玩
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夏羽天
7 years ago
以前明明很喜歡也很擅長這類事情的,到底是從甚麼時候開始對人失去興趣的啊
三井千晴
7 years ago
突然覺得妳的描述好生動
三井千晴
7 years ago
精神科醫師做的應該是寒酸版
夏羽天
7 years ago
xAzure: 我以為精神科醫師只有給藥了事(<遇過
夏羽天
7 years ago
真的很像海龜湯,助教一直跟我們說要挖出個案冰山底下真正的想法
三井千晴
7 years ago
所以才說是寒酸版啊,我是聽說這有天賦差距啦,所以應該是有分講多講少的,真的需要的還是轉介心理諮商比較實在
挖到最後病人就會覺得只有你才懂他,你不可以背叛我!!!
夏羽天
7 years ago
caviar997: 病嬌養成嗎XDDD
夏羽天
7 years ago
我現在很努力地在回想對話寫紀錄,不然我怕下次去就忘記這次發生什麼事了WWW
心理諮商師與精神科醫師的分別是使用的招式不一樣(
三井千晴
7 years ago
就我粗淺的認識,可能精神科醫師會碰一點心理諮商,但不太專精
夏羽天
7 years ago
我覺得最困難的是要同理個案這件事,在情緒上要與個案同在(<一直都很緊張的人
夏羽天
7 years ago
我們整個小組都很緊張,於是沒人做到這件事XDDD
夏羽天
7 years ago
我也在想我是不是該找類似的遊戲來玩玩,重新訓練一下自己
三井千晴
7 years ago
我反倒覺得應該做不同的事放鬆一下?
夏羽天
7 years ago
xAzure: 我怕沒有準備好到時候還是同樣的狀態
Reboot★鬆餅
7 years ago
感覺像海龜湯還挺有趣的?不過應該沒那麼簡單,對方還會有點隱瞞?
該去向嗚人請教相信我之術了(X)
雖然我不是你的個案,但我遇過很多次諮商前都要跟諮商師一起回想上次講了啥,諮商到最後,乾脆兩人一起把討論內容按照主題弄成筆記的情況XDD!只能說記錄辛苦你了

其實個案不介意的話可以使用錄音吧?我就遇過諮商師問我可不可以錄音,要拿去跟精神科醫師討論的,如果那位個案聽你提議的時候,完全沒絲毫猶豫就答應你的話(避免有些個案習慣掩飾,自己都沒發覺自己很在意)

或者就用筆記也ok,如果他不介意的話
關於那個冰山的話,個人的經驗是,雖然知道諮商師一定需要挖出自己真正的想法,但我們還是不一定能意識到自己真正想法是什麼、
也不一定敢承認它、也說不出來……或者其實他根本不想知道
除非有高度的信任就比較有可能,但那個卻需要讓個案認為自己一定會被接納……然後也不會說出去(認為的人是個案(汗顏)
如果需要跟助教/醫師/督導(?)等人求助,也需要跟個案討論好哪些細節不能說之類的(通常就是個案搞很久才好不容易跟你說到那些內容、會讓個案有喜怒哀樂情緒的內容ORZ),不然他會覺得你背叛他(我就遇過,然後猶豫了好幾個月一直沒跟諮商師提起這事,也不敢表現對對方有敵意的情緒,然後諮商起來就不自覺開始鬼打牆)
至於同理的經驗,我有點難給意見,因為我是站被諮商的角色(ry)
之前是有聽說過一些助人技巧,像是複述個案的話(用詞要一樣聽說比較好,比如他用憤怒你就用憤怒,別用生氣)、把語速跟一些呼吸節奏跟個案調到接近之類的(但若遇見個案突然非常緊張,就請先停止這招了,不然我們大概會想:「這個人都會跟我一樣害怕,他怎麼可能支持得了我,搞不好先倒下?」雖然這很失禮就是了……QQQ,還有讓他感覺你很緊張的話,也會有類似的想法XD……)
還有,同理的話我想可以從跟個案類似或共同的經驗,去抽取相近的感受?
比如他說上台致詞很緊張,你就跟他說你有時候上台也會緊張之類的ww或者拿那種被群眾注目的經驗來想(?)
然後就是,對於個案某些負面的感受,或許就得只聽著他的感受,部份同意一下,不管他說了什麼你不相信的內容……然後請他用不同角度來看同件事情,可能要看好多次就是了,因為長年看事情的習慣不容易改變
嗯,我自己是從諮商師那裡有這種體會的XD有些自己覺得,或別人覺得不好的事,只從動作去看,不加上情緒跟判斷,就比較不那麼難接受了……
大概就這樣吧,現在只想到這些,雖說都只是我個人有感而發的經驗而已(掩面)如果有幫到羽天的話就太好了!
對了,關於那個移情還是反移情的,有時候可能得注意一下(懶得google,就請你去問你助教了喔,他應該理解得比我這個外行還清楚,更能簡潔說明)
夏羽天
7 years ago
jp5uup7l: 我之前也都是只當過個案,但是我是特別配合的那種(?)比較沒有冰山問題(因為也學會自我覺察了)
目前可能是因為很害怕做錯吧,很多事情都不敢亂做XD
然後移情我知道!!(很感動有醒著聽到課(?))
夏羽天
7 years ago
老師都說心理師是踏著個案的鮮血成長的XD因為在變強之前很容易傷害到個案
發現羽毛說的治療方法很像完形治療,我覺得會這樣的治療師都超強的(完形也是對我非常有效的理論)
夏羽天
7 years ago
沒想到會釣出羽毛來分享耶><好久沒交流的感覺(還不是你潛水太久)
pipi6696: 我這邊是個理智上配合,也被說是覺察力高的個案,小事都能諮商得很順利,有時候自己在諮商師面前講完就自己講出解決方案了,但是一說到重點嘛……就會自己開始鬼打牆,怎麼也說不出口,還會瘋狂離題(總覺得諮商師也很崩潰 (doh))所以才很在意冰山問題
總之如果表現得不帶批評,個案會比較有勇氣說出真正的想法(但有時候滿討厭的點是,我的諮商師也沒批評,然後我要說出口前就先被自己的批評擊倒,這個貌似得回去處理自我批評的問題,如果遇上類似的個案,羽天你可以試試先處理對方自我批評的問題,慢慢把批評跟防衛降低XD)
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是啊,要是我可能也會很害怕做錯,然後啥也不敢做,但是,我自己實習(雖然不是諮商輔導類)後才發現,偶爾還是要豁出去看看,才能真正確認哪些適合、正確呢……如果準備好就行動吧加油!
不過還是別勉強喔,就如你所說,變強之前很容易傷害到個案……(然後因為傷害到個案,可能你自己也愧疚 (doh)
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移情你知道就好,要小心喔XD
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完形治療啊……一直都是聽過這名詞,但不知道是什麼的理論(欸
聽說是讓個案把事件敘述完(?)之類的?讓事件在個案心中變成完結篇(咦)
是嗎?感覺你會這樣講,應該是我瞭解不深
pipi6696: 因為湊巧看到啊,我自己也好久沒交流跟上噗浪XDD
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