后玥(舊)
7 years ago
[雜談]
迪鹿小動畫#20 - 好害怕人!社交恐懼、焦慮昨天晚上看到久旭貼的這個影片好有感觸喔....
可能很多人會覺得我很活潑開朗,但其實我覺得我真的不是個外向的人XD
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后玥(舊)
7 years ago
像是對麥當那個點餐好有感觸XDDDDDDD
我以前真的是常常這樣欸.......內心模擬很多次要怎麼講,結果本番完全無法反映只會說嗯(rofl)
后玥(舊)
7 years ago
然後超不喜歡講電話,逼迫我打電話我會超級低氣壓(
因為我無法接受跟不熟的人講話還看不到對方的表情......
后玥(舊)
7 years ago
如果今天是在一個完全陌生的環境,
大家互不認識>我比較敢跟人搭話,很快可以認識對方
大家互相認識只有我不認識他們>超級恐慌,不說半句話,覺得很想趕快離開那個地方
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后玥(舊)
7 years ago
後者會讓我超痛苦的....,我高中的時候在數學補習班三年就是這樣,完全沒交到半個朋友XDDD世界失敗
后玥(舊)
7 years ago
但是我現在覺得自己進步很多了,以前一個人去到店裡要叫服務生點餐我都要股起很大的勇氣XDDDDD 現在發現別人沒空理我我會自己去叫他們(
我前天也才看到這個
感觸超深(雖然狀況沒有他那麼嚴重
后玥(舊)
7 years ago
我覺得啦,多少這樣的事情是可以習慣或克服的,絕對不是所有人都是面上看起來很開朗,而是努力股起勇氣表現自我的,雖然對於人會很焦慮,很怕說錯話被討厭,或是很在意對方怎麼看自己,多半是出自對自己沒有信心(至少我是),我覺得試著努力去肯定自己,正視自己的優點,了解自己的立場,會漸漸比較可以去表達自己的想法!
不過有些事情是免強不來的像我還是永遠發表就是無法很順暢會很緊張想吐,但就做好自己能做的吧!!!
后玥(舊)
7 years ago @Edit 7 years ago
其實,以前常常會覺得說"幹,我剛剛這樣表現講話,一定對方會覺得我很怪,大家都在看,在笑我"
可是其實認知到有一點是很重要的
別人他媽的才不再意你怎樣,或許真的上一秒他覺得你有點怪,但一小時之後whocare???(除非是你超大MISS,不然就是自己在嚇自己)
不要因為這樣對自己感到氣餒,覺得人生失敗,因為對方沒說,不代表真的你失敗或是覺得你不OK,就算有,之後他也不會記得!!
所以...怎麼說...世界不是那麼有惡意啦,一起努力活下去吧!!(好
后玥(舊)
7 years ago
nyrst406: 大大真是會讀書@@ 我真的是跟認識的人很熱,但要我自己去開拓交友圈很帳礙,除非對方也是一個人(ㄍ
后玥(舊)
7 years ago @Edit 7 years ago
b020184: 我的情況也沒有很嚴重!!XD 畢竟我都會趕緊第一時間在還沒形成小圈圈之前交到朋友,所以不會有被孤立的狀況(?) 不然我大概也會超不想去上學的.....!
后玥(舊)
7 years ago
然後這個影片up主聲音好好聽唷 又標準 好厲害 :'-( (講自己的
我也覺得超恐怖的欸@@不敢跟人搭話@@
后玥(舊)
7 years ago
shark0113: 大您懂...我ㄉ恐懼......@@ 要來約唱嗎(靠邀 講自己的
打電話我也會怕(??
后玥(舊)
7 years ago
benny45331: 打電話超級沒安全感的 覺得有人可以很自然打電話好厲害 我都會緊張
仔仔❀
7 years ago
后玥這噗看得好有感觸,覺得對自己要有自信真的很重要,我以前也是有跟店員講話的困難,後來就不會了XDD 不過到現在依舊不喜歡打電話+1
后玥(舊)
7 years ago
peggy3039: 對!!!!我覺得我現在有改善視因為漸漸對自己比較有自信,因為很喜歡否定自己才會造成不敢開口講話,覺得好像自己一直做錯事的感覺><
打電話真的很難克服!!!!原來不是只有我打電話有障礙(一直覺得只有我會排斥打電話),這個噗好暖嗚嗚
Mik 找回前世記憶 話す
7 years ago
Conchitwa: 可哇 有沒有比較便宜ㄉ哇 我最近花有點多錢@@...... &你ㄉ本本到ㄌ剛好可給你 讚
后玥(舊)
7 years ago
shark0113: 我覺得KT滿便宜的哇XDDD 要去嗎www可以約個6月之類的?
Mik 找回前世記憶 話す
7 years ago @Edit 7 years ago
好哇但我可能過陣子才能給你確切時間@@(是靠邀)
后玥(舊)
7 years ago
shark0113: 好 賴私聊@@(幹
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