最近uq褲子特價

結果我去的時候只剩23

23腰圍很讚

可是我腿太粗了ㄚ

哭

24～26都是空的，好想買新褲子啊～～～～

一起來瘦腿

zoung: 腿怎麼瘦

lcwb_ld 要瘦大腿還是小腿～？

zoung: 都要！！！但是小腿比較重要，大腿比較好遮

『瘦身』瘦小腿 睡前三步驟 消除蘿蔔不是夢 @ 曾玄玄 Sena :: 痞客邦 ::

我是參考這篇ㄛ！！！！

zoung: 你覺得有效ㄇ，我之前有在拉筋，後來好像拉傷所以休息了一陣子～～之後要再拉開很痛苦，所以就沒拉了

而且人家是小腿肌～我是小腿肥～

拉筋要看程度的wwwwww
我的筋很硬能手碰地就不錯了（爆
所以只會拉一下下覺得不行就不會再拉

小腿肥的話要運動！！！

但是又怕長肌肉的話這個要一起做！！

至於有沒有效 我的硬塊有變少喔！！！（但是腿還是粗
我一下要做不做⋯持久還是最重要

zoung: 我不怕長肌肉ㄋ，也是有在跳國標…國標都在教怎麼讓身體線條變美(先長肌肉再拉長
但是我到現在還是這個樣子…(

不過現在火力比較集中在矯正骨盆就是了

先不說腿如何，23腰真的是人穿的嗎

s21564: 我覺得23腰不只23捏，應該是寫了讓人開心的數字(？
因為我實際腰圍完完全全大大超越23寸

超越很多

實際上我挑褲子主要就是腿進的去跟骨盆進的去
因為骨盆太不正了～大到爆，平常都是褲子卡骨盆、腰圍沒東西要繫皮帶

就是辣種寬褲跟長裙救最多的體型

annie8859: 還有快走啊