整理好花時間@@

啊...啊...

身心靈這個領域
近幾年一直有緣分接觸
比起大學四年努力想活用的理論
身心靈似乎更加吸引我
理論我其實一直讀不進去啊
只是為了考試罷了……

畢業已經好幾個年頭
我想要什麼？
我追求什麼？
心理師？？營養師？？
賺錢？？尊嚴？？
我有好好面對我自己嗎？？
我到底想證明什麼？？

我其實一直把自己武裝起來
小心翼翼的跟人接觸
不敢表現真實的自己
害怕被人討厭
愛情上也好，友情上，親情也是如此

為什麼要武裝？？
我恐懼什麼？
真實的我見不得人嗎？？
我受傷了，而這些傷痛被埋沒
假裝看不見，意識也忽略他
而課程帶領我 面對那些傷

三天的課，我淚汪汪了三天
原來我有這麼多傷痕
原來我沒有好好擁抱受傷的自己

哭不是軟弱
是釋放心中那些情緒
我是安全的，我值得被愛

課程的訊息量很豐盛也很簡單
一切的答案，是愛
愛自己嗎？
100%接受自己嗎？
願意擁抱自己嗎？

害怕也好，焦慮也好
我願意去面對自己

療癒傷痕
並且把愛傳達給他人

謝謝這三天的課程
謝謝藝識流
謝謝老師
謝謝給予支持的學長姐