因創作得不到回應而有情緒反應，這其實只是一個表象，現況只是反映出【缺乏某一種需求】
在創作和發表與人互動的過程中，我們其實滿足了很多心理上的需要：成就感，實現想法，他人的認同感，群體參與感，自我認同等等

我認為可以簡單分成兩類，分別是【對自身的索求】（內在）及【對他人的索求】（外在）

A）我的作品太普通了，沒有亮眼的地方
->對於自身能力不滿
->對自我要求高
->自己的畫技追不上自身審美要求
等等⋯都是達不到自身要求的結果，別人的回應只是肯定你的自信，但很有可能別人的稱讚和認同也不太影響到你對自己的不滿，因為你內心世界清楚能力上的不足。
是缺乏成就感和自我認同低的表現。

B）好丟人啊好想刪掉，一直在自個兒激動但沒人和應
->渴望能融入群體，在群體在存在感
->想有別人能理解自己想法，排解寂莫感
->不被別人認同而產生羞恥感
->感到強烈被否定和被無視，不信任感
等等⋯是對外在的索求。希望藉著他人的行為而填補自身缺乏的部份。（簡單來說就是缺愛和自我認同不足）

C）現在流量時代曝光率真的好低啊
這個是我現在的想法啦XDD 討論完上面的心層面問題後，很想和大家分享的 看事情的新角度

（雖然好像很廢話，但）得到自己認同＋得到他人認同 就能提升整體的自信感
（很簡單的算式）

A的方向）
可以嘗試在練習新的技能後，拿舊圖對比一下，看到明顯的進步成就感會很滿足。
因為人很需要有獎賞機制：看得到的進度條，確實的任務目標，達成成就的checklist。因此大家喜愛遊戲，就是因為有明確的獎賞機制。
討厭學習或對未來無力主要原因就是缺乏明確的獎賞，不清楚什麼時候才能有收穫。

Transcript of "Tom Chatfield：遊戲獎勵大腦的7種方式"

我是C( 自信撚

B的方向）
你缺乏的其實不是回應，是自愛的能力
創作時能得到很多別人的愛和讚美，可以讓人能量upup，保持繼續創作的動力
但依靠別人的愛是朝不保夕、不穩定的，所以當回應量減少時，你會陷入自我懷疑，排斥情緒，否定事實
（很抱歉我語文太爛，用的字眼可能有點⋯太學術(?)太理論式)

老生常談，有回應的確大很大的推動力讓創作熱情繼續燃燒
但沒有的話，引發起自身不安甚至對他人的怨恨，是需要正視的!!
而撫心自問，我覺得正視了自己的弱點和痛處，人會成長得特別快呢
一旦意識到問題核心，慢慢可以接受自己的不完美，就不會那麼拒抗去找方法改善自己的不足

所以大家可以想想其實自己最想得到什麼，缺乏什麼
想有回應是對作品的肯定嗎？還是想擁有知己朋友呢？我全都要
可以更了解自己呢

這邊已經是凌晨3點了，結果沒寫到C的部份，有空⋯補⋯
我也沒有學心理，完全門外不專業，單純以個人經歷分享我的體驗
歡迎留言討論，補充及更正！

打到3點真是辛苦了wwww
我覺得B類型的人，不論看得清或看不清自己，都是個死循環。
因為只能被短期回報滿足的人，無法認真的做需要長期努力才能得到回報的事。
他人反饋能給B型人帶來的愉悅，實際上非常單薄。收到後的滿足感，隨著時間的流逝會快速消減。
於是循環往復地困在「快點產出點什麼」與「快點得到回覆」之中。
就算正視了，也很難從這樣的狀態中剝離。

我對C的看法很好奇就是了lol
流量的時代不就代表了符合大眾水準，就能得到寵愛嗎?
當然什麼事都不是這麼簡單的，如果要有深層的思考就必須放棄淺薄的隨波逐流。但基本上，能畫得有上千粉就差不多了，其餘就只是平台用戶數量造成的限制。

我大概是都有再加D吧
知道自己在意別人的回應，但是也知道這件事不能強求。
D）題材太小眾，很少人喜歡。

lavaeruption 抱歉我回來了⋯⋯開學期間真是太忙碌
對，是的，別人的反饋求遠都是治標不治本，甚至於如果有人表達出不喜歡 他就很容易被影響 以致要「滿足對方/令對方認可自己」的不切實際的渴望
依賴性會越會越來越強
個人體驗是⋯要懂得自我欣賞才能擺脫這個循環
（自愛這個概念，不應該是自我欺騙的，應該是要打重心底裡接受自己的菱角和特色，以幸福為目的與自己攜手合作努力（？）

lavaeruption C的觀點，對的，流量時代是大眾關注點，
而有一個論點出現了：人每一分鐘可以打數十個post，但每個人一天只有24小時。
現今手機的方便，「內容」數量是無限的
但人看信息的「時間」是很有限的
變相很多有內容的貼文不一定會被看到（肯定會變得越來越難）
現在爭奪的是「曝光」的年代

每個平台的遊戲規則都不一樣，比如說twitter 打tag也不會很多人去搜（想想平時用推的習慣，光往下拉就拉不完了，搜索tag功能是特定情況才會用）如何曝光信息的方法，各個平台有各自的方式