昨天一整天莫名心情盪到谷底 大家都說我是神經病

因為我一會哭一會笑一會發瘋

= = 是否該去看醫生

求解 然後就從下午哭完睡 沒吃飯洗澡邊洗邊哭 9點就趴在床上繼續哭然後眼睛太腫睡不好

今天一大早醒來 頓時有種 我昨天到底在幹嘛

求解 難不成我的身體累積太多眼淚要讓他排出來嗎?

昨天下午前一秒還在書店躺著看書 然後感覺狀況不對跑去用指甲 回家邊開車邊哭

大家問我哭闢 我只說我就想哭不要吵

我對昨天的我感到非常疑惑 今天還是讓我早早下班巴

事情一多就會先把情緒拋在腦後，只想先把問題解決，結果就忘記處理情緒，時間久了各種未排解的壓力就會浮現，反應在生理心理都有可能，情況因人而異。

我自己也會這樣，但不是一會哭一會笑，通常是不知道當下應該要用什麼心情面對，所有會變很茫然，有點像程式累格那樣

通常去運動或是跟朋友聊個天就會好一點，整理一下腦袋，重開機

我有種毛塞頓開的感覺 謝謝你 用力抱一下!!!!!!!!

真的 真的是一口氣把半年份哭完

別客氣啦 辛苦了！