真的全部都中箭耶
也是常常把努力掛在嘴邊的傢伙
沒辦法自我認同
認為耍廢或睡懶覺是錯的會有罪惡感

覺得失敗是自己不夠努力 不夠好

常常超級無敵焦慮

但諮商老師也只是聽我說並在一些方面給予我肯定 然後我又會對這些肯定感到開心與更多壓力

但是不被肯定也是一堆壓力(甚至更大的壓力)

非常焦慮阿 超容易想很多

總覺得不做很多事填滿自己的腦袋就會一直想那些讓人焦慮的事情

救命啊啊啊啊啊
我還是現在繼續上班請款開發票好了(讓腦袋填滿數字)