八月的巴黎空空如也，連常去的健身studio都休假去也，最近只好就在家居家訓練，今天練了這個 Yalan 亞藍 🇹🇼 🇦🇺 on Instagram: “【居家彈力帶翹臀訓練】 別忘了給我一點❤ 標...