上禮拜四做完重訓深蹲後，一直覺得很累很不想跑步，剛好跑步機有空位，想說上去走一下就好...
然後我內心恐嚇自己
「這次偷懶下次也會找藉口」
「然後都不運動就越來越胖」
「都快體檢了膽固醇又過高」
拔啦拔啦...
最後還是跑（恐）了（嚇）30分鐘...