不會吧?

前陣子身體狀況差到爆感冒了兩個禮拜左右一直反覆看醫生反覆發低燒+生理期
真的非常糟糕
在思考到底是發生什麼問題 我之前從美國回來一有時差問題之後身體狀況幾乎就是一路下滑

因為之前去美國又去日本請太多假所以回來台灣之後除了上課就是瘋狂打工上班（因為健保掛在公司所以一個月至少要上12天班）

之前在暑假堅持一陣子的健康飲食跟每天規律運動也整個亂掉了，出國回來之後就完全沒有繼續

覺得算是雪上加霜吧 過度勞累+沒有運動+隨便吃
身體的狀態整個下滑也是正常的，免疫力也下降了

更慘的是一直心理狀態繰り返す陷入低潮期
可能是因為秋天到了 又受到季節影響的時候

下班/下課之後完全只想休息不想動
累到爆雖然我也覺得缺乏運動我的身體只會更糟糕

健康真的好重要喔⋯我到底什麼時候才能學會好好照顧自己的身體
而且因為身心狀況不佳我開學一直到現在都還沒去上已經選到的體育課跟特殊印刷課⋯⋯⋯拜託老師不要殺了我

我想放長假好好休息調整身體狀態可是不打工就沒有錢⋯⋯⋯近期想好好存錢怎麼也跟照顧我自己產生矛盾
難道窮人連健康跟快樂都不被允許擁有嗎

我什麼都沒有⋯沒有生產力也沒有錢也沒有快樂也沒有健康我的人生還剩下什麼⋯

你還有家人和朋友啊！！！！

fuckyeahxfiles: 嗚嗚嗚嗚老師我還有大家⋯⋯TTTT

還有偶

SecretTime: ㄉTTTTTTTT我跟你跟安安一起去吃麻辣鍋好不好（怎麼總是麻辣鍋）

好ㄚ

SecretTime: 你對滿堂紅有興趣ㄇ 我跟安之前去吃過覺得滿讚ㄉ雖然還是沒有麻辣一村好⋯（

偶覺得普普ㄟ沒啥特別印象 (？)

SecretTime: 納尼有推薦ㄉ麻辣鍋嗎⋯！