#murmur

被ppt 自己秀逗的問題浪費了半小時
結果晚上開完會努力趕作業還是沒辦法準時交
心情超差 肚子又消化不良脹氣
而且我自己部分的講稿跟部分ppt也還沒做完
然後禮拜三還有一個作業要交
禮拜三早上還要去尬吃導生聚
週年禮物一直忘記下單
最近睡眠品質差到爆炸
退選單也還沒簽
還一直心悸 壓力大到爆炸心情又很低落 一直在學校感受到系邊到氛圍 想起大一的朋友真的很難過也很想他們 一直都在後悔當初是不是沒轉學我還會過得比現在開心 就不會有憂鬱症傾向 我知道我實際上沒有那麼悲慘 但我還是好難受 一直覺得無法改變現狀感到很無力 覺得自己又廢又無能又懦弱 只會在這邊抱怨而不是選擇去做其他更有意義的事 可是我真的好累 每天都一直處在很焦慮的狀態又拖延症嚴重發作 嚴重影響到日常生活 真的好累