從0開始的健身課Day3
前期提要:教練被我用壺鈴打到
教練:(固定住手臂)......這已經是我們最輕的壺鈴了ಠ_ಠ你現在這麼廢,我真的很期待半年後的你
雖然才上第四次課,但不得不說我的背跟腰都不會痛了
雪球-Unilord
5 years ago
開始有肌肉囉(p-rock)
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