其實以前很容易因為過度自我反省然後就開始鑽牛角尖、焦慮，例如靠北了一個原本是朋友的人，對方跳槽到大團體甚至把自己搞到裡外不是人又虛偽，如果是以前，我大概會自我矛盾，又想當聖人又要靠北，但現在就是

｢啊我就不是聖人，偶爾負面靠北一下還是可以的啦」

要接受自己有缺陷這件事不是那麼容易，但我覺得去接受這件事情會幫助自己變得更好。