今天做了自律神經檢測
結論簡單來說是自律神經失調，在交感與副交感神經上出了失衡的狀況
因此目前服藥先解決生理問題
等哪天學校終於通過我的輔導晤談申請或是等我有錢可以去請教諮商心理師時再去解決的心理層面的問題

心理與生理的關係是緊密相連的
也有可能是由生理影響心理，然後心裡在影響生理
這個過程很複雜，也很難去推出根本，因為原因實在太多了

很多案例是某一事件（例如失戀），然後過度憂慮，但其實不單單是這個事件導致。其實也包含了過去的成長經驗或認知上的狀況等等、很多，讓事件對自己的心理和生理造成很大的傷害
所以別再說什麼很多人都失戀，還不是走出來了，為什麼要自殺
拜託，失戀是引爆點。那些炸藥並不是一天兩天就埋好的。