今天是耍廢日♪
連一筆也沒畫
放假之後真的變很懶
(對我已經放暑假了待會開台來讓自己畫圖好了
掰噗~
講
沒錯沒錯
另外⋯真的該去跑跑步了 太久沒做運動了 
脂肪一定變多了
脂肪一定變多了
【機器狼工房】閱讀高手眼鏡布！
__φ(・ω・ )（跟著塗鴉畫機器狼自己）
啊下雨了 不能出去跑步了 
最近在家都做Tabata ，4分鐘做四輪也是爆汗，很推薦哦 
"TABATA "(FULL BODY—LEVEL: BEGINNER)
맙소사. 이번 4분 전신 타바타 꼭 하세요 | MUST DO TOTAL BODY 4MIN TA...
"TABATA "(FULL BODY—LEVEL: BEGINNER)맙소사. 이번 4분 전신 타바타 꼭 하세요 | MUST DO TOTAL BODY 4MIN TA... 
感覺很不錯耶！
待會就來做做看 