所謂的營養均衡是指長期的食譜，不是單單一頓飯要求他全面均勻，在這種特殊的日子其實不需要去考慮所謂的"健康"只要不要把自己吃撐就可以了，一頓飯對於健康說真的很難有大影響。

又到了一年一度爆食粽子的日子，先拿出這段話來為自己的行為辯護。