餓了就要吃! 渴了就要喝!

上次看完醫生 醫生很認真的講了一些建議之後 就覺得好像嚴重到不遵守就會死掉的地步

其中一件事就是要我每天做有氧運動🥺

還有少吃冰的 炸的 甜的 辣的

要命 人生簡直無趣

我這一年多來新培養出的興趣之一就是半夜網羅美食

開始做瑜伽（？？