今天是個全新的里程碑，體重在睽違數十年之後重回五開頭，也就是從去年10月起算，不到一年內減掉了20kg，整整20kg呢~都不知道自己是怎麼辦到的。

本以為達成這樣的成果時，我會高興的飛上天，會興奮的無與倫比，但現在的心情卻異常平靜，就好像這一切都理所當然唾手可得。明明目標快達成卻感受不到喜悅真是五味雜陳~

這次減肥與以往不同的是，它徹底改變我的生活方式及思維，簡單來說就是「活的跟以前不一樣了」！雖然聽起來很直銷，但在前所未有的強大動力下，確實的規劃目標、執行計畫，並取得成果，這一連串真的會讓人找回自信及對生命的掌握度。

現在第二階段目標也達成了，接著就是最後衝刺，目標55kg，當初給自己的時間表是1.5年內達標，目前看來搞不好可以加速一兩個月，最後一哩路，不要放棄，加油！