分手不久的男友上週末猝死，聽到休息的當天早上沒太大感覺，中午開會時心情也還好，不過團員看我時的眼神都很擔心。到下午一個人去咖啡店，忽然眼淚流不停才知道事情嚴重了，悲傷情緒就是會在獨處的時候才大爆發給你看。熟的人知道我一定會出狀況所以特地來照顧我哭，真的是很感謝

昨天第一次吃鎮定劑想穩定心情，吃了覺得哇塞，感覺有個結界把負面情緒擋在外面，內心只對前男友抱持祝福和感謝。而且睡的超安穩，覺得鎮定劑是神藥，有身心問題的人應該勇於看醫生拿藥