關於我的身體狀況 
睡沒幾個小時就因為過敏差點窒息死在床上，於是今天久違的早起了想說來記錄一下2020？我的身體變化（觀察員口吻）
首先今年開始我的睡眠正式失去控制
我大概從高中（有印象是）開始變得很難入睡，真的睡著要花很長時間，然後都會在一個固定時間醒來，因為很早所以我都會再睡一下⋯但因為高中上下課都是固定的，所以勉強撐一下就過去了⋯⋯
我大概從高中（有印象是）開始變得很難入睡，真的睡著要花很長時間，然後都會在一個固定時間醒來，因為很早所以我都會再睡一下⋯但因為高中上下課都是固定的，所以勉強撐一下就過去了⋯⋯
大學我就有一直控制自己不要太晚睡，幸好當時的室友也都蠻早睡的，所以大學期間雖然還是很難睡著但睡的時間都差不多
今年開始，睡著這件事變得很困難，通常要花一個小時，然後整個睡眠期間會醒來三次（至少），有幾次受不了了去看醫生也只是拿點輕微的抗焦慮藥來吃，但吃了兩次之後沒效我就停了⋯
剛搬回家的一個月延續難眠的狀況（有越來越嚴重的趨勢），然後靠自己控制到可以12～1點睡9點起床的規律睡眠，然後這一個月又失控了（打翻水）
我真的是救命也不知要喊給誰聽
我真的是救命也不知要喊給誰聽
我沒有任何不良嗜好（？）茶跟咖啡也是不喝，不熬夜睡前也儘量不用3C但我躺在床上真的睡不著，醫生問我一堆問題全部排除光到最後也只能理出他自己也不確定的可能是因為焦慮的關係，好吧我也是半放棄了，反正我也沒有趕早起只是想要規律睡眠
然後今年很明顯增加了胃痛屬性，很偶爾會痛一下，以前我是完全不會胃痛的，剛搬出學校一個月每天晚上都在胃痛，有一次半夜還痛到想送急診⋯然後真的受不了就跑回家了
以前完全不會有身體上的毛病頂多換季時得個感冒，但這一年來我既有腸胃問題睡眠還每況愈下，然後食慾越來越差每次我媽看到我都會說我的臉感覺小到快不見，但他從我上大學就開始講了，我不是很當一回事
但有次去朋友家玩，之後朋友才跟我說，「我媽看到你想說你氣色怎麼變的這麼差⋯⋯感覺整個人病懨懨的」
我才有意識到自己身體真的變很差@@⋯
我才有意識到自己身體真的變很差@@⋯
最近過敏季就不用說ㄌ⋯每天早上都覺得自己是重症患者急需呼吸器（幹）
剛剛照著鏡子不知道是不是浴室燈太亮，真的覺得自己臉很蒼白，我媽生了兩隻很長很細的手給我但他們現在就像蜘蛛腿一樣晃來晃去的@@
剛剛照著鏡子不知道是不是浴室燈太亮，真的覺得自己臉很蒼白，我媽生了兩隻很長很細的手給我但他們現在就像蜘蛛腿一樣晃來晃去的@@
講這麼多我終於要去看醫生了⋯⋯
要不要試試看運動一下？會比較容易睡著
午夜唱片
說
話說以前我有過前天不小心太晚睡隔天睡不著的狀況，這時候我就會睡少一點然後明天調回作息。結果有次只睡了三個小時白天睏得要死晚上卻睡不著 
我過的是美國時間嗎
我過的是美國時間嗎
辛苦銀銀了 
我以前也會這樣，最嚴重的時候一天只能睡兩小時白天全在打嗑睡
我自己覺得稍微有效的是酒跟運動啦，多消耗體力真的有差，但真的要治好果然還是得脫離當下的某些狀態
希望看了醫生能找到解決方式
我以前也會這樣，最嚴重的時候一天只能睡兩小時白天全在打嗑睡我自己覺得稍微有效的是酒跟運動啦，多消耗體力真的有差，但真的要治好果然還是得脫離當下的某些狀態
希望看了醫生能找到解決方式
跟我這個月的身體狀況一模模一樣樣欸
我上週去看了醫生，坐下來才說了我睡不著下一秒他馬上說「你脖子有點粗ㄟ抽管血我看看」然後就被護士帶走ㄌ
結果昨天去拿報告還真的異常，症狀是甲狀腺亢進
雖然看起來妳已經看醫生很久了這可能性早就被排除了也不一定，但也許能參考一下
我上週去看了醫生，坐下來才說了我睡不著下一秒他馬上說「你脖子有點粗ㄟ抽管血我看看」然後就被護士帶走ㄌ
結果昨天去拿報告還真的異常，症狀是甲狀腺亢進
雖然看起來妳已經看醫生很久了這可能性早就被排除了也不一定，但也許能參考一下
午夜唱片
說
因為這個症狀太久了我都習以為常，現在打出來才真的覺得自己很慘（心酸）
而且30秒就被趕出去超級傻眼還擔心是要騙我ㄉ血（想太多
希望你可以快快睡好覺⋯！
午夜唱片
說
haha272727: 真的...睡覺怎麼那麼難 
甲狀腺亢進的話，可以先測測自己的心跳，我自己也是甲亢，以前坐著不動，心跳就130幾，手會抖，四肢無力，但我沒有凸眼，脖子也沒有很粗，但其他該有的症狀都有⋯
午夜唱片
說
我去看完醫生哩，基本上是因為外在因素的功能失常。因為症狀就是偶爾一次持續個幾天...每半年就要抽血做檢查但每次結果也是正常，腸胃問題應該就是因為我食慾下降吃太少引起的...但我真的就...不喜歡吃東西...讓自己三餐正常已經是我最大努力 
其他就...這樣ㄅ...
祝大家都可以平安健康
其他就...這樣ㄅ...祝大家都可以平安健康
哇銀銀保重 