先是週日因為一些意外導致在公車上憋太久，泌尿道發炎（只是初期狀況，嚴重的話就會演變成綠色奇蹟裡湯姆漢克角色得的病 還有人記得這個電影嗎 ）。
本來想好好喝水跟保持清潔讓它自己好但沒用，到週四受不了去看醫生拿藥。
現在有好轉了，繼續注意喝水就會好。
（我本來就有注意每天攝取足夠的水分，真的就是週末憋尿的禍。）

問題是醫生開的藥……不吃上廁所會痛，吃了肚子會痛，這什麼究極二選一Orz

接著週一熬夜（主要是為了畫新家配電圖）後開始斷斷續續頭疼，到今天都沒有什麼改善，應該就是天冷加上身體虛的原因，身體狀態回不來。

然後昨天下午開始腰疼。
大概四年前我曾經因為坐姿問題背部肌肉僵硬發炎，從背到腰都會疼，一度要靠拐杖支撐才能走路，坐著站著都疼的難受。
後來有養成工作告一段落就好好拉伸肌肉的習慣，直到昨天都沒有再發生背疼成這樣的情況。
大概是氣溫驟降刺激到了……真疼，做復健操跟用朋友給的舒緩肌肉的精油按摩過後有好些，今天還能上班，只是隱隱還是有些不舒服。

其實按摩也摸的出來肌肉沒有像四年前那次一樣整個繃緊，還是軟的，表示我平常做伸展有用……到底是為什麼突然那麼疼我真的不懂……總之週末是無法再去弄房子的事情了（乖乖在家休息

連續因為不同問題引爆的體調……

這幾天驟冷身體真的很容易出問題呢 要保重阿

紀子辛苦了！最近天氣變化大，真的要多休息！！

xyz12745: 身體崩得太快整個措手不及……
chung05670: 寫Jami監的時間又變少了 QAQ

昨天按摩完之後還不到十點，不到十點，我意識直接斷線， 手機開了變成貓的Jamil跟監督生的文檔然後毫無進展 。
更慘的是因為睡著太早，三點多就醒了……掙扎到快五點才重新睡著……

天啊，紀保重。
如果身體不行還是休息優先吧。

摸摸紀子 要保重哦!!!! 這幾天突然變很冷，身體容易變很虛，多喝點熱的暖暖身子> <

xdeadgodx: 嗯……人為什麼要休息呢……Orz
minagirl83: 道理都懂但還是覺得「我為什麼會這麼弱？！」，其實已經很有自覺的注意保暖、拉伸跟喝溫開水，我每天固定2000cc的溫開水啊可惡！Orz

(摸摸抱好

mdes48: （窩好蹭好

要不要試著運動看看，盡量一星期一兩次，感覺對血液循環有些好處

Mios_Hermes: 確實是應該多運動來調整狀態。 然後玩跟寫同人的時間繼續減少了！（掩面

itoki: 這點確實orz因此最近是找了橢圓機，在上面跑的時候可以邊看影片不過玩遊戲還是有困難