是的，即使是现在我也能很鲜明地感觉到防御模式被激活。而在这样的情况下，自己也很容易因为内耗的疲倦焦躁而犯错。任何人应该都是如此。您还记得以前我们谈到过，“信任对方没有恶意”需要很大的勇气是吧。现在或许也是同样情况换对象的的不断重演。

liarsliar: 是，我想在其他人身上也是如此吧。我在想……可能不仅仅是信任不信任的问题，而是能不能看到真实的对方，能不能当下就接受对方的问题？
不把信任作为前提，也不把不信任作为前提。

liarsliar: 我觉得防御模式似乎很容易在双方之间彼此激活？

naznaG: 是。但我觉得这本质上也是一种信任。或者说，是一种“信”：感到世界是善意的，我可以按照自己的本来面目存在下去。而我的这个感受，我自己相信。

naznaG: 通过投射彼此加强？

liarsliar: 双方的恐惧和不信任感几乎可能是同时升起的？

naznaG: 嗯。有可能。因人而异。