確實有一些民間用語，什麼「敗腎」啦、「腎虧」啦，會聽起來好像把「腎」跟性行為連結在一起，且多數這樣的詞彙，會用來描述或討論男性的性能力

那麼女生呢？做太多會傷腎嗎？

首先，中醫的「腎」和西醫的腎臟(kidney)，兩者之間討論的東西差很多

大約明、清左右吧，傳教士、留洋學者和日本學者，在引進西方醫學進亞洲的時候，為了方便知識的傳播，把「腎」這個字，和"kidney"做連結翻譯。

但是這樣的翻譯法，反而產生了兩個不完全相同的概念(中、西醫)，卻使用同樣字的現象。

這個現象，導致了「中醫講的腎不全是西醫的腎、中醫講的脾不是西醫的脾」這種解釋起來好像幹話一樣的困境。

這常常造成中西醫之間雞同鴨講，或是彼此誤會。

很討厭的現象對不對？我也覺得煩死了。
但現況就是這樣

也因此，在回答「女女(女生)之間太常做愛會不會傷腎？」的這個問題上
請讓我這個身為中西雙主修的中醫師，分兩邊談。

西方醫學的腎臟，是指kidney這個器官，它在身體裡面的功能很多，主要是製造尿液，維持體液平衡和部分內分泌的功能。

但是老實說，西醫的腎臟，跟性行為的直接關係不大，這點無論是生理男女之間，女女之間，男男之間的，都一樣。

所以，如果問題是：「做愛太多會不會損傷西醫指的腎臟？」這樣的問題

我會回答說：沒什麼直接關係。

西醫中，無論是急性腎衰竭，或是慢性腎衰竭，常見的成因中，都跟做愛次數或頻率沒什麼關係。

嗯…硬要說腎臟和性愛之間交集的問題，我初步想到的頂多就是做的時候play不當，造成泌尿道感染，之後細菌往上跑到腎臟，造成急性腎盂腎炎

但那是另一個故事，跟我們今天要討論的東西比較遠，且也不是大家擔心的做太多「腎虧」之類的問題。

OK，現在來談談中醫的腎

大致上來說，「腎」這個字在中醫中所涵括的概念，在歷代古人中醫的知識建立的累積下，呈現出來的狀態，除了在講解剖上腎臟這個實質器官外，還包含了西醫生殖系統、自律神經、免疫、荷爾蒙等部分的概念。

同時，在中醫中「腎」也含括了一些體力、精神方面的表現的生理現象

甚至一些先天基因的問題、老化退化的問題…等，中醫也都常用「腎」這個字以及延伸的概念上，去詮釋

不同朝代或學術派別對於「腎」這個字詮釋也不盡相同
不過這邊我就略過不談了

生理女女之間做愛雖然跟生殖無關，但是畢竟，做，這件事
不管男女，或各種性別間，都是一種身體和精神上滿大的刺激、消耗

最基本最基本上，做太多，就至少跟過勞、熬夜、飲食出問題一樣

會漸漸地造成身體機能的虛衰，或是內分泌或自律神經失調…等等之類的不舒服，進而產生中醫稱為「腎虛」的現象。

而古書中，也特別稱這種因為做太多而虛衰的狀況，叫做「房勞」。
所以，女女之間或女生自己做太多會不會腎虛？
以中醫所討論的「腎」來說，
我會說，是的，會。

那，如果擔心自己有這樣狀況的人，要不要自己去買所謂的補腎藥來吃？

老實說，不建議。
理由是這樣的

大多數中醫所謂腎虛的病人，身體呈現出來的狀況往往比較複雜，多數還伴隨其他臟腑的虛衰

也因此，在治療上處方中除了會放入補腎或是補益相關的中藥外，
根據病程和身體狀況，往往呢，還需要其他類別的藥來搭配

比如說處理脾胃的藥啦，酌量的清熱藥啦，行氣、理氣、補氣的藥啦，甚至是交通心腎(中醫用語)的藥物…等

而在診間的實務面上，十個腎虛的病人，或是同一個病人在不同治療階段，所開出來的方子都會有差別，有些甚至差滿大的。

所以，如果有類似疑慮的朋友，比起自己先衝去買藥亂吃，還是比較建議去找合格的中醫師看個診，這樣配出來的藥，一方面比較補得進去，也比較不會有副作用。

畢竟有些所謂補腎的藥材，力道非常剛猛，服用的方式不對或是劑量不對，會出事。

總之，謝謝這位粉絲的提問
簡單把心中想到的寫在這，希望能幫到大家。

醫生太專業了😂

bo127: 剛好覺得這個問題很有意義，就劈哩啪啦打了這麼多

長知識了！
篠舞醫師講的超級清楚啊

謝謝醫師

新知識

實用的知識增加了！

原來腎非腎 脾非脾

找醫生看診配藥可以嗎？(感覺會被轟出去說添亂😅

penny914292: 中醫可以直接跟醫生就要調養吧？不要劈頭就說我縱欲過度應該都還好

跟醫生說* 錯字

yuehyi: 難以啟齒的感覺(掩面)還沒做過調養，聽說有效，這方面的我都不清楚...感謝回覆

謝謝醫師

請問如果是非睡覺時間做是不是就沒差？不就跟運動訓練一樣意思嗎？

借噗一問，請問有沒有教正確性知識的任何管道？
因為學生時期的教育感覺非常不注重這塊，很多重要的衛生或者安全知識都是零碎的在網路上獲得，而且還不知道正不正確

原來此腎非彼腎
奇怪的腎知識增加了

ghosttsubasa: 想了解+1

CrazyMika: 因為性高潮還是會牽扯到一些比較特別的神經和內分泌狀況，跟一般運動不同，所以我會認為還是有差的。

ghosttsubasa: 這些年有觀察到有越來越多社群or社團or講座，可以探詢看看，但因為我不是這方面的專家所以沒辦法舉例給大家

Ps. 感謝噗幣

謝謝醫師的講解，知識增加了 然後也立刻去追蹤醫生了~

我一直以為中醫的腎就是西醫的腎……

請問連鎖診所裡的學士後醫...覺得如何呢？

漲知識