めい或是欸
4 years ago
我原本是那種工作完成前都會很焦慮的個性,
甚至焦慮到影響工作效率的那種,
最近工作爆量,
我找到一種因應方式,
就是總之去睡覺,但超級早起,
早起開始工作,
就會連焦慮的時間都沒有,
(還是感覺的到自己很焦慮但腦袋只能處理工作的事情)
然後事情就會默默的做完了。
重點是早睡早起 然後一起床就做事(筆記)
めい或是欸
4 years ago
wivisone9985: 是連焦慮的時間都沒有QQ
xiaohun
4 years ago
嗯~我也都是喜歡睡覺,很早起工作那種,然後早上ㄧ開電腦先刷一下逼哩才有辦法開始工作這樣@@
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殘殘 🍩
4 years ago
這方法好好喔(筆記)