目前飲水量500

今天早上空腹也是57.5

午餐沒拍，總之是健康便當，料都吃完了飯只嗑一點點

被老闆轟炸心情的太疲憊了於是吃了七里亭炸雞排當晚餐。配甜甜的紅茶去冰

啊整天還有喝一杯美式，下班前吃了一顆茶葉蛋