最近真的SNS中毒，花在上面的時間好長，有時間就想打開大概是病了。
實在覺得不是很好⋯注意力很不集中，花在其他事務的時間也被吃掉了。除非是正在運動或是假日可以完全投入畫圖，不然每週看手機統計的螢幕開啟時間都會嚇到⋯。

就算睡到中途醒來也在開手機，我真的很誇張😖上班找時間偷閒就不用說了⋯要想辦法戒掉。

木兔ㄉ胸！！看起來很好靠！赤葦盡量靠！！！

&阿飛我也是！去年初有感花在SNS上的時間太多，後來就直接用物理性剝奪，把ins帳號從手機上移除，只會上班時偶爾用PC看、跟朋友連絡一下感情。加上臉書我本來就不常用，相較下最成癮的應該是噗浪XD 不過噗浪不像其他平台會被演算法推播過多資訊，基本上自己想看的follow up完畢就可以關掉，所以比較不會誇張成癮QQ

覺得能有意識地優先投入感興趣的事情或許會有幫助，一旦進入工作、寫文、畫圖或運動的那個flow（一個心流感），好像就比較不會分心在SNS上，因為會想一鼓作氣做到一個段落！或是試試看番茄鐘法也可以，有個隱形的死線默默督促自己的感覺XD 阿飛趕稿加油 （自己也絕命趕稿中救命XDD）