跟有外貌自卑的人說，啊你就努力運動減肥/增肥讓自己變好不就好了，拜託這根本沒幫助，那種自卑是來自內心深處，怎麼樣都不會對自己滿意的，被前男友笑胖就減肥，如果下一個男友喜歡豐滿一點的是不是又要崩潰一次？
把別人的評價當「變好」的標準只會一輩子痛苦，因為每個人的標準都不一樣。

還有說原PO現任男友很可憐的，跟現在的原PO講這種話只是幫倒忙吧，已經自卑爆表了還要再為這份自卑添一份罪惡感，自我批判對現在的她根本沒幫助。
或者就是想藉由被網友鞭舒緩這種罪惡感？我不知道，但以心理健康來說還不如刪文去睡個午覺。每次看到這種自虐文都覺得很可憐。

是說有些長期駐版的明顯心理也不太健康（委婉），就是黏著度超高常連罵連噓重覆跳針的那些，差別只在他們沒什麼病識感…這些人現實中你可能都不會看他們一眼，甚至會閃，脆弱時卻上網找他們討罵，不是很怪嗎…
ptt不收錢但免錢的最貴啊…

「PTT不收錢但免錢的最貴」中肯😂我現在遇到覺得心裡有問題的（自卑、鑽牛角尖、過度腦補...）我一律建議去心理諮商，因為我懶得動腦去理解那些疑難雜症，可惜這個選項大多數人不知道，知道了通常也聽不進去，真的去做了可能去兩次就覺得沒用於是半途而廢，但面對外界的惡意，讓自己堅強起來能自己支撐自己真的才是治本的方法

fall_q00: 真的不如去諮商，比上網被網友羞辱有意義多了，而且很多時候也不是靠一般人隨便講兩句就能開導。
不過心理師確實也常自嘲他們的地位不如宮廟、算命仙或寵物溝通師哈哈…