NS健身環，因為怕吵到別人
所以我是用靜音模式，把跑步的動作換成
膝蓋重複微蹲，蹲的速度和深度決定跑步類型
但重要的是，認知到非常重要的事情
絕對他媽的不要穿寬鬆的內褲(雖然我也只剩一件是寬鬆的)
我他媽
你知道我在跑(蹲的時候)
胯下根本就是奧運桌球在高速對打你造嗎
pata pata pata pata pata
只差我沒給他接一個pon讓他走起來了
是不會痛啦但超級煩躁的啊啊啊啊啊啊