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Standard view
千載 (●°u°●)
4 years ago
@Edit 4 years ago
2021/06/02-06/14| 白狗波浮
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⚜️白狗的主題,帶領我們去思考:
「如何向你所愛的人事物傳達情感?」
「
你最近有好好照顧自己嗎?
」
要先照顧好自己,才能好好去愛!
✅從白狗的搭配圖騰學習
焦慮退散!重新發現周遭的愛
(其餘下收)
千載 (●°u°●)
4 years ago
@Edit 4 years ago
⚜️白狗的星際原型是「
慈悲者
」,關鍵字是「
心、愛、忠誠
」。
白狗圖騰代表哺育和滋養的能量,從心出發,讓我們有能量去愛周遭的一切。友善、體貼、犧牲奉獻的精神,都將在我們身邊發生、閃耀出人性的光輝。
白狗的原型是「慈悲者」,但不用覺得這跟平凡的自己距離很遙遠,慈悲就是從深深的理解自己、原諒自己、忠於自己的心開始。
白狗的能量提醒我們將愛集中回自己身上
,充飽電後才更有力量把愛分享出去。
⠀
⚜️而當我們遇到白狗的日子或進入紅地球的周期時,可以做些表達愛意的舉動,打電話給許久不見的家人朋友聊聊幾句、傳個訊息感謝平常幫助過你的人,光只是表達出來,就能帶來很多溫暖。
當然,白狗的日子肯定也適合做些
滋養自己、讓自己開心起來的事,現在就開始吧!
愛自己再愛身邊人的13天。
千載 (●°u°●)
4 years ago
✅從白狗的搭配圖騰學習
焦慮退散!重新發現周遭的愛
或許我們不一定是天生印記裡帶有白狗騰,但還是可以從中學到一些精神。
與紅月互為支持
有情緒很正常,就讓它流過你。
因為疫情焦慮、每天接收最新消息而有情緒起伏,憤怒、無奈、難過……這些都是人之常情,但不論你信仰的是什麼,學會和情緒共處,更能幫助我們有效率地過生活。
期望自己完全不受情緒影響是不切實際的,沒有要你解決它、馬上要它消失不見,只需要認出它、知道它在那裡。
真的不舒服,就稍作休息,等情緒流過你之後,再專心行動就好。
千載 (●°u°●)
4 years ago
@Edit 4 years ago
與藍猴互為推動
將好消息分享出去,獨樂樂不如眾樂樂
接續前面說的,焦慮、恐慌、憤怒常常是促使我們轉貼分享消息的驅動力,但試著練習
每分享一則你的擔憂,就同比例地找些令人愉快的消息,也分享歡笑給你的親友們。
可能是一則溫暖的新聞、一個打中你心坎的梗圖,或者單純就是很傻很可愛的動物影片,藍猴圖騰提醒我們,別忘了享受生活中有樂趣的一面。
立即下載
千載 (●°u°●)
4 years ago
與黃太陽互為拓展
可以做些什麼為你的社群提供幫助?
在過去的兩個多禮拜,有人幫忙營養午餐的菜找銷路,有人推廣鮮花、蔬果、各式農產的網購管道,有市場的攤商互相協助做好防疫措施。
當你已經盡力做好你能做的一切,照顧好自己也照顧好家人了,還是感到焦慮、停不下來的擔心?那就想得更遠一點,你的社區、你的身處的社群,有什麼是你可以舉手之勞幫忙的?
在這個艱困的時候,
多少去幫助一些可能你覺得有點太遙遠、管太寬的事情,其實就是間接在幫未來的自己
,能更順利地回到生活的常軌中。
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