今天回診聽醫生說
才知道我現在吃的安眠藥的副作用
容易夢遊wwwww 還好我還沒出現過

但是我本來一直以為回桃園看診所拿的藥跟之前不一樣
因為藥效這陣子突然明顯很多
就是睡的比較好的意思
結果醫生說雖然說換了廠牌
但是成分是一樣的
所以簡單來說是我進步了🥳
醫生說要試試看提早吃藥 然後不要馬上上床躺平
希望可以早日脫離安眠藥 從高中(？還是更久啊) 就陸續在吃 大學更是必須每天吃才能睡 從來沒想過能過沒有藥還能每天安穩入睡的生活... 醫生今天跟我說 你能夠睡前繼續想的事 代表他可能很重要 但是沒有急迫性 不然你連睡覺的時間都沒有 所以你就把這些煩惱當成迴力鏢丟出去 然後安心的睡吧 反正明天早上起來他就會回來了 😊 我：雖然完全是事實但是好痛