紀錄一下四個月來的成果。
最近每天量體重，體重差不多到了一個穩定的階段，隨飲食和生理期微幅增減。下個目標是增肌，還有持續的飲食控制，畢竟肚子的肥油累積了那麼久也不是一下子可以剷除的～
目前體重比起剛開始準備減肥少了約10Kg，二月下旬量制服時也比現在多了8.5Kg。
五月中拿到了新制服，收到通知有需要修改可以在昨天去改，昨天量完上半身縮1.5吋，下半身縮2吋。超開心的，感覺是有個實際的成果在那，平常沒量維度只有覺得合身的衣服沒那麼貼了，褲子比較不憋這樣。不po臉書以免刺激到室友科科。