但是好像有點放太鬆，走路都軟軟的

我知道這個道理就是肉煮前都要拍打過舒筋，這樣吃起來才嫩嫩的好吃對吧

bca5432100: 不要把我當食物啊！

今天腹肌超酸痛的，少數能夠感覺到他存在的方式

ai4xji4u83: 哇，所以瑜珈是鍛鍊腹肌喔 這樣下次可以看到結實的廖廖

因為有些動作要用到核心啦XDD
一直都很結實，只是脂肪把他們保護的很好

最喜歡這樣的肉質惹！！！

ai4xji4u83: 我不相信 所以下次要讓我們摸摸看才能證實

bca5432100: 只會摸到脂肪啦