休假時和家人出去所以沒有168
然後這週開始就168但是沒有上周這樣的極端,正常飲食,不喝飲料和吃澱粉而已
但是怎麼感覺比上週還要餓
原本想說要開車但是感覺沒有什麼動力怎麼辦
開放泳池但是不開放淋浴到底是三小
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