!了對太是真得說你

你有多久沒有稱讚自己了呢？記得跟自己說：不管你是什麼樣子，我都知道現在的你，已經是最完美的。我知道你努力、我知道你辛苦，所以請多跟自己說說話稱讚一下自己吧！

練習稱讚和誇誇的能力，練習寫稱讚自己的話，也練習寫句子稱讚你周圍的人，讓稱讚的能力內化，使自己和周遭的人都開心的能力，想要練習嗎？一起練習習慣為自己鼓掌、也為他人鼓掌，來寫寫看誇誇句子吧！

刀亂限鍛應該是墜機 只能等姬鶴復刻了…說起來刀亂好久沒有墜機過了，希望下次復刻是用肝的（ry

一直在拖延 還沒開始做今天要做的事（躺