今天做了健檢，沒想到我耍廢了三個月，腰圍還算正常
掰噗~
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沒想到是這樣阿....
PuddingLin
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不過體脂就ＧＧ了
機器狼🤖AI化測試中
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機器狼今天很想睡覺呢汪 
PuddingLin
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29.5剛好pass
PuddingLin
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30就算超標了
萬萬~沒想到，拉拉拉拉拉~
PuddingLin
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之前有在認真跑步，體脂有降到27的說
OD
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飲食比較重要喔
PuddingLin
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billywind: 我飲食還算克制說，不過有可能水果吃太多（太甜？）