這集也是預錄的，他們在黎慧作客那天到底預錄了多少集
開播前影片：
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開播後：
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陣也說這是個很悠閒的節目，沒有當週一定要馬上聽的壓力
所以我拖了十幾天才開工repo應該也沒關係吧
趁著連假會趕快追上最新進度的

廣播正文
9月3日是全壘打之日（？）
陸：小時候爺爺有教我打棒球，揮棒後球飛得老遠
　　就擅自認定自己除了足球好像也擅長棒球🤔
　　說不定可以當足球選手⚽或棒球選手⚾
陣：結果現在跑來唱歌跳舞，完全往不同路線發展了
陣：因為HIROさん每次都會給我們送差し入れ
　　我覺得這樣可以跟人拉近距離，所以也開始送
　　感覺送了之後現場的氣氛也會變好
陸：順帶一提，今天沒有慰勞品耶
（staff笑，陣乾笑辯解）

播歌：LIVING IN THE DREAM
這首已經累計連播四週啦
雖然是我生日當天解禁的歌
但我沒有特別喜歡這曲風

WEEKEND NEWS
陣的日記、じつだいしていた？
（我聽不太懂後句在說什麼QQ）
陸，不停跑步的一個月
　已經持續一個月在工作前跑步十公里了
　但也因此打ち合わせ時變得很＿＿

陣的日記
今天是浪配的tour，REBOOT宮崎公演。
因為很少來到東北地方辦LIVE，相當期待。
是一場粉絲的興奮之情溢於言表、
（我的）體內充滿力量的舞台表演。
現在SNS上有許多人匿名（とくめい）批評他人，充滿不好的氣氛，
然而我們LDH藝人用娛樂活動傳達愛夢幸的精神，
應該多少能夠改善這種風氣吧。
只要能持續向我們的粉絲（RMPG CREW）傳達這種信念，
相信這個世界也會變好吧

陸：慢著，明明是只寫給自己看的日記，
　　為何寫了這麼棒的話啊！
　　其實你早就打算要公布這些內容了吧
陣：不不，沒這回事
（解釋了一段大概是說日記是他整理腦袋用的、籌備當MC時要講的話？）
說起來陣的MC確實常講些很官腔正向的話
陣：但手寫好難喔，我也不太會寫漢字。
陸：但內容可以感覺到不愧是27歲的人呢，寫得很好

陸：最近工作前每天都會跑十公里，加上走路兩公里，總計十二公里。
　　單純是想要提升作為浪配的表現力，
　　雖然進行了各種訓練，
　　現在我的身體最需要的是心肺耐力和腳力。
　　既然下了決心，要是不貫徹到底就不配作為男人了。
　　下雨天也會穿著雨衣跑。
　　當然也會注意不要感冒，大家不用擔心。
　　跑了一個月後速度提升了，雖然現在天氣熱很難受，
　　但能感覺腳步變得輕盈了。看著其他跑者的背影努力著。
　　加起來一個月可能跑了三百公里有。
陣：好厲害，可以去參加鐵人三項了吧

考倒雜學大師陣吧！
（由聽眾出題來讓陣作答的環節）
陣：今天我的腦袋是以三倍速運轉，等等可能會冒煙
陸：假如連續答對三題以上，就能取回「老師」的稱號。
Q1：聽不懂，總之是關於泡麵的，陣媽立刻敗陣
Q2：罐裝飲料的飲用口是左右不對稱的。
陣：我知道！哈哈哈哈（逮到挽尊機會很開心
　　因為左右對稱會無法施力打不開。
　　非對稱才能用很小的力氣就打開罐子。
（好像就是跟槓桿原理還什麼的有關啦）

Q3：ネギトロ（蔥＋鮪魚的壽司）並非因為有蔥跟鮪魚才叫ネギトロ
陣：我只知道一半。有聽過，是什麼來著......
陸：腦袋開始冒煙了嗎？
哦哦突然想起來我在什麼小常識大優越的節目也聽過
是因為把魚肉從魚身刮下來叫ねぎ取る，才變成這稱呼
陣：Why !!! （連勝中止又要重新累計

Q4：鯛魚燒原本是烏龜的形狀🐢
陣：最初是想做成烏龜燒，但賣得不好，決定改個形狀。
　　鯛魚原本是庶民吃不到的高級食物，所以選擇鯛魚。

Q5：印度歌舞電影不是由演員本人在唱，
　　是play back singer唱的，演員只是對嘴。
陣：這則雜學......我不知道啦啦啦啦啦啦
陸：我們也在慰安旅行表演過印度電影呢。
（見這集19:10 ↓　看點是茉莉公主拓磨 ）
THE RAMPAGE16人で行く1泊2日慰安旅行〜第3弾〜 2020/1/16(木)THE RAMPA...等等，我突然發現阿拉丁不是印度是阿拉伯的吧🤔
沒差啦反正重點是陸穿無袖+超短褲露出的健康美腿
突然想起來陸說茉莉公主是他的初戀

最後時間不夠，剩下三個問題讓陣隨機挑，
其中一個是無關雜學的私人問題
Q6：昨天我人生第一次被搭訕了。
陣插話：我完了...... （恭喜中獎選錯題
續：被人說我好可愛，無法逃避的我回了什麼呢？
陣：「我‧漂‧亮‧嗎？」
陸：是裂嘴女嗎 （某則都市傳說
陣：我哪會知道（聽眾回答什麼）啦！！
陸：答案是「マスクさげりしてるんで。」（發音聽起來像這樣但我查不出意思）
陣強辯：不是差不多嗎？說到口罩就會想到裂嘴女啊。

播歌：ESCAPE
（陸設成鬧鐘鈴聲，翔吾也喜歡這首）
沒有拍MV但點閱也快破百萬了呢
ESCAPE repo收工線

陸陸每天跑10公里真的超厲害

aikawa1220: 可以持之以恆運動健身的人都很有毅力
不像我連飲食控制都做不到，看到手搖飲立刻破功