[一些asmr ambience sounds及女性創作者分享]
一定很多人深受失眠的困擾，但我不知道他們如何排解或度過。我自己的感受是，失眠而清醒的時間裡，做什麼都仍然沒辦法入睡。早幾年我都是聽Lofi music mix讓自己安心，後來劍走偏鋒有開始聽一些有趣的東西。
希望簡單的分享可以讓一些經常性失眠的人舒服一點。
youtube的lofi music mix現在已經發展到可以融合遊戲內音效、電影內音效，或甚至創作者自己做出來的有情境可供聽眾想像的環境asmr。
之前我是很喜歡單純的聲音：在空曠古堡、老舊圖書館等等，窗外還要下雨落雷，室內要有爐火木柴劈啪響的聲音。偶爾還有踩在木板上嘎吱嘎吱的腳步聲。
(其餘下收)
一定很多人深受失眠的困擾，但我不知道他們如何排解或度過。我自己的感受是，失眠而清醒的時間裡，做什麼都仍然沒辦法入睡。早幾年我都是聽Lofi music mix讓自己安心，後來劍走偏鋒有開始聽一些有趣的東西。
希望簡單的分享可以讓一些經常性失眠的人舒服一點。
youtube的lofi music mix現在已經發展到可以融合遊戲內音效、電影內音效，或甚至創作者自己做出來的有情境可供聽眾想像的環境asmr。
之前我是很喜歡單純的聲音：在空曠古堡、老舊圖書館等等，窗外還要下雨落雷，室內要有爐火木柴劈啪響的聲音。偶爾還有踩在木板上嘎吱嘎吱的腳步聲。
(其餘下收)
後來我喜歡上D&D Ambience，這通常是模擬奇幻的中世紀酒館裡的酒水傾倒、人聲笑語，最好要有樂手奏響歡快的音樂。或者還有現代世界cafeteria裡面的杯碗碰撞清脆聲響。之前還意外聽到有哈利波特ASMR Ambience。
接著我開始聽一些horror sounds比如在電影異形的太空艙上空虛無人的、只有各種機器響動的聲音，或者在夜晚的廢墟裡詭異的蟲鳴鳥叫及呼呼風聲。還有一個我很喜歡的，David Lynch的Twin Peaks Double R Diner Ambience。
接著我開始聽一些horror sounds比如在電影異形的太空艙上空虛無人的、只有各種機器響動的聲音，或者在夜晚的廢墟裡詭異的蟲鳴鳥叫及呼呼風聲。還有一個我很喜歡的，David Lynch的Twin Peaks Double R Diner Ambience。
後來我偶然發現了各種遊戲場景的ASMR Ambience music例如各種遊戲裡的酒館、巫師3的田園，或上古捲軸skyrim ambience music。這種類型顧名思義通常都有ambience sounds 還有music。
再後來很常聽到THE LAST OF US Part II的Ambience music，那種末日的空曠和頹廢挺迷人的。然後甚至還有resident evil的安全屋asmr Ambience music。
再後來很常聽到THE LAST OF US Part II的Ambience music，那種末日的空曠和頹廢挺迷人的。然後甚至還有resident evil的安全屋asmr Ambience music。
還有一種是，Oldies music playing in another room and it's raining，標題幾乎都差不多是這種類型。它們試圖模擬出一種懷舊的、更遙遠的空間：隔壁的房間、老舊黑膠唱盤與窗外細語。
最讓我意外的是，已經有一些像劇集或電影式的ASMR Ambience，是真的有人出演角色，並給予觀眾(聽眾)最直接的引導，不像上述那些需要相對來說較多想像力去沉浸。
youtube上可以看到的Moonlight Cottage ASMR，她創作的影片都是直接拋出一個情境例如：你來到老舊商店而一位魔法師或占卜師細語著為你服務；或者你將去參加一場19世紀的舞會，你會聽到穿洋裝的細碎聲音、化妝盒碰撞或紙巾摩擦的聲響……
youtube上可以看到的Moonlight Cottage ASMR，她創作的影片都是直接拋出一個情境例如：你來到老舊商店而一位魔法師或占卜師細語著為你服務；或者你將去參加一場19世紀的舞會，你會聽到穿洋裝的細碎聲音、化妝盒碰撞或紙巾摩擦的聲響……
目前很多音樂平台上如bandcamp，也有不少創作者正在創作各種聲音，都可以付費合法下載。patreon上有一位我很喜歡的女性創作者Miracle Forest。
她自述早年自己曾深受焦慮之苦，後來開始創作relaxing asmr sounds(她的影片在youtube也有)。她的聲音影片裡經常有輕微的spooky元素，相當可愛。
她自述早年自己曾深受焦慮之苦，後來開始創作relaxing asmr sounds(她的影片在youtube也有)。她的聲音影片裡經常有輕微的spooky元素，相當可愛。
這些聲音(影片)都營造了某種異質的空間，而且需要想像力來讓這空間變得真實。每每留言處總是有人非常感謝這些聲音(或音樂)的誕生，讓他被安撫而得以度過失眠的時間。我在想自己很喜歡這些可能只是因為，這些聲音很溫柔。
Moonlight Cottage ASMR - YouTube
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Miracle Forest - YouTube
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我都是聽雨聲，帶點悶悶的雷鳴