澗石( ´・ω)
4 years ago @Edit 4 years ago
今天試試看打健身環王關!!!
所以先打環然後才是拳擊!!!

升等經驗變少了可惡
還有如果之後沒有肌肉痠痛就加強難度好了,下半身適應挺快的。
只是上半身真的不行超級無力,總感覺發力位置跟咪普利老師說的位置不一樣啊?

拳擊抓到節奏了齁開森
原來影片示範的拳擊選手看起來很輕鬆是真的很輕鬆以前沒打好
到時候找影片康康別人怎麼打,身體動作會更自然,轉向左側好像打得比較好,但也可能是右邊先練過,左邊有經驗的關係?

拳擊保持現狀,環看狀況加強難度
機器狼第一次知道呢汪
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