先說今天經痛中，要是有翻得不順的地方還請見諒
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前面跟教練對練的部分沒什麼好翻，
只覺得他的身材真的很勻稱好看
休息時間說他的口罩濕到可以絞出水來了💧
感覺他累到開始亂回了XDD
留言：What you're going to do next?
：I wanna be your super hero.
人家問他待會要做什麼健身項目，
他回想當你的超級英雄
這根本牛頭不對馬嘴啊www

22:33 鏡頭的角度有點牙敗......
這樣對著他敞開的兩腿照好害羞
啊啊啊近距離欣賞他緊身衣下的胸肌
邊伏地挺身邊看留言是哪招啦

聽他邊踢打沙包邊喊的聲音我都抖了一下，
這拳擊如果打在真人身上一定很痛
他邊微喘邊說話，臉上還在滴汗
：雖然聽起來很自戀，
　但我健身後一定會脫掉衣服站在鏡前，
　拍照記錄自己的身材。
　同時研究什麼角度能讓身體看起來更好看。

後面說了他常在說但聽了還是很暖的那些話
：在你感到痛苦的時刻，我們一定會在你身邊。
　因為有音樂，還有娛樂活動，
　我們一直陪伴在你們心中。
　如果覺得累到快要倒下，
　我們會接住你。
　一起繼續堅強活下去吧。

他猛踢完沙包馬上滑壘回手機前
問大家「這一踢怎麼樣啊？」的模樣好可愛

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現在打呵欠都不遮了嗎XD 還40秒內連打兩次
2:45 說HiGH&LOW續篇有新情報要解禁
：大家覺得是什麼呢？請猜猜看
（邊看留言邊笑）
：這次，居然，居然......
　我，RIKU......
（持續賣關子看留言中）
： 不會登場！ 哈哈哈哈

因為日文否定詞是放在句末，
他前面何と...的時候都還在吊胃口，
最後才揭曉答案：出ません！
......青山陸你是不是沒被粉絲打過
在那吊胃口吊半天玩弄粉絲

：呀，剛才是開玩笑的，雖然我真的不會出場。
留言出現各種抗議：おいーー、何だ～、
こらあ～、もう！！！、ちょっとーー
（犯眾怒了吧你這壞蛋

：あ、ごめんなさい。本当ごめんなさい。
　や、本当にごめんなさい。
（啊，抱歉，真抱歉。呀，真的很抱歉。）
（哪有人道歉還邊笑邊說的，哼
：怒ないでよ。怒ないでよ。ごめんって。
　ごめんって。ごめんって...
Google說ごめんって是簡稱，
「って」是比較causal的「と」
原句意思類似： ごめんって言ってるじゃん、だから許して！お願い！
（都說了抱歉，就原諒我吧！拜託啦！ ）

：ごめんね。本当に。
看在他一直喊「抱歉」跟「不要生氣啦」
語氣很可愛的份上就不計較了

HiGH&LOW明年秋天要上映，
拍攝檔期跟他的其他工作卡到了
所以他不會登場嗚嗚嗚
他的工作也排到太久以後去了吧
不曉得明年除了舞台劇還有什麼驚喜

問大家假設他要演HiGH&LOW的話，
覺得他會演什麼角色🤔
：沉默的戰鬥機器？
留言蠻多都是說鈴蘭
：用唱歌來打倒敵人？那是海賊王的角色吧。
好像在說他的拳頭練到打桌面或牆壁都不會痛了

後面又拿出了放大版寫真集樣本
（IG本來好像也是在講寫真的事）
他的寫真集背面太刺激了吧，人魚線都露出來了
我覺得陸的字其實還蠻好看的，有個人風格。

：總覺得發售後情況會怎麼樣也無所謂，
　因為已經努力且盡力過了。
　已經賭上生命去拍攝了，
　就算只有想要的人會去買也沒關係。

這段我沒辦法每句都翻出來QQ
但我個人覺得他雖然說得很無所謂，
但內心說不定還是會偷偷在意銷量......
（以獅子座好面子的個性來說，
　就算在意某件事也不會表露出來，會裝沒事）
畢竟是他第一次以純個人名義發售
所以可以的話還是要多多掏錢支持他

：不過我覺得這是一本即便是不認識我的人
　也能夠享受的寫真集。
：真的，只要有真心想買的人去買就好了。
　因為我正是為了那些人而努力的。

他好像在live上唱到Seasons時說了感人的話，
但我沒得看，當然也不曉得內容是什麼QQ
他表示那是當時下意識就說出來的內心話。

：正因為有各位像這樣支持著我。
　但我也不會一味地依賴支持而已，
　我一定會回報各位的。
　雖然能做到的事情還不多，
　也還有許多未能達成的目標。
　儘管我還很渺小，哪怕只有一點也好。

（這段我也翻得不完整 ）

：一直以來都很感謝大家。
　約好一定會回報的。
　這一點我（跟大家）約好了。

（いつも感謝してます。
　絶対返すから、約束する。
　それ約束する。
　絶対返す。みんなに。）

他不斷強調會加倍奉還
讓我突然想表示：
來啊青山陸，你加倍奉還，我就百倍奉還！
繼續用愛互砸讓回報的循環生生不息啦！
真的是齁
每次都要跟粉絲互相謝來謝去的，有夠溫暖
收工線

今晚有點倦，就不加班趕工啦
GENE的live會買，但時長太長做起來很費工
還蠻想偷懶看噗友的repo就好
清完陸的直播後還有3場 +2場翔吾直播
我預計下週四寫真集發售日，陸說不定又會開
距離清空作業表還有一大段要努力