Emma 分享
3 years ago @Edit 3 years ago
'16.07.12【鄧惠文時間】諮商心理師蘇絢慧談《你過的,是誰的人生?》News98【鄧惠文時間】訪問諮商心理師蘇絢慧談新書《親愛的,其實那不是愛》 @2016.11.15一年多前因為人際關係出問題而上網尋找資源,認識了蘇絢慧心理師。這兩集我大概各聽過四、五遍,每次聽都能撓到我許多感覺,今日再聽終於覺得自己聽懂了!以前令我感到很敏感或很纏人,相處起來不舒服的人,原來就是無法「情緒自立」阿(這應該也就是巨嬰的概念)!所以他們才會想一直獲取別人溫情體貼的回應,以及無法忍受有人出現不喜歡和拒絕的態度。而我一直被當成他們的情緒調節機XD
Emma
3 years ago
自從論文寫完後,我突然開始感覺到什麼是真正的自我價值感,以及逐漸了解到平等互惠的成人相處模式是怎麼一回事。這樣關係中不必給別人的所有行為接納和讚美,也可以拒絕可以虧的,不過如何態度優雅需要學習(LOL)
為妳的成長乾杯,I'm so proud of you!
Emma
3 years ago
能有這樣關鍵的一躍,還要多虧今早對我態度又怕受傷又有敵意的大姐XD
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