雖然每個人的佔比不一樣，可是「社會期待」真的是一個可能很龐大沈重的東西，而且這真的是關係到一個人從小到大的環境和人生經歷。不是那種別人說一句「你就做你自己啊」就可能轉變的事情。又或許我在某些方面是太過做自己了，就又要在其他方面去做彌補。又或許，其實外界的人根本就沒有真的很在乎自己或者有自己想像的那麼多期待，仍然是自己在尋求「自我」和「外界」的平衡時莫名去追求的一種，很像是自我實現與追求社會肯認結合在一起的一個目標吧。

只要自己決定了，就朝那個目標衝。我以前非常非常欣賞和崇拜、想成為那樣的人。可是我覺得很多事情都是「看起來」怎麼樣，可以說是一種擅自的詮釋。其實別人也都充滿了掙扎、猶豫、痛苦、煩惱。但是沒有必要表現出來。只看結果是失禮且奸詐的。

或許「不去評斷」真的是要最先去練習的一件事吧。就算自己怎麼被他人的評斷所苦，也不要用相同的方式去評斷別人。因為我永遠不知道別人經歷了什麼掙扎。而，就算別人覺得我好或者不好，他們其實也缺乏其餘很多背景情報，這些判斷真的就只是當下的一面反映他們當下狀態的鏡子。

對自己也不下來自於別人口中的評斷就相對更困難了。但應該最重要的是這件事吧：就算讓自己失望了，也要比誰都先安慰自己。不然真的很容易就一蹶不振。目前還做不到就是了（只能做到一蹶不振ww）。

也可以……在地上趴一趴，再慢慢爬起來
時間管理真是一門學問，我也常常時間管理爆炸，只好一次做一、兩件，做完再做其他的

snowballrolling: 真的～～目前的心得就是不要心急一個接著一個著手，或趴一下（咦