不久前民法和刑法課程都遇到瓶頸，感到頗不耐，連原本吃得很幸福的水煮魚餐也變得平凡無奇。

聽了啟點文化，嘉玲老師的《成為你想要的改變》後，頗受啟發。課程的核心內容在教人如何在學習與精進某目標時，隨時調整任務參數以配合自己的心理狀態，讓潛意識因為獲得了掌控感和樂趣而有動力一直做下去，最後成就自己的理想目標。

細思覺得這真是一門偉大的課，這種自我調整的能力實在太重要了！！！有這種能認知才能談真正的自律啊！！！