人設圖新年 2021先用 Harris 去年翻譯的優文鎮樓！

《為什麼要睡覺》P027〈黑暗的信使：褪黑激素〉中提到：「睡眠過程一旦啟動，褪黑激素的濃度從夜間到凌晨時分會慢慢降低。黎明時，日光透過眼睛（即使閉著眼）進入腦部，為松果體踩下煞車，停止褪黑激素的釋放。 現在血液中不再有褪黑激素循環，這種情況告訴腦與身體：睡眠的終點線已經到了。現在可以宣布睡眠競賽結束，讓這天的其餘時間回到清醒活躍的狀態。從這個角度來說，我們人類算是由『太陽能』驅動運轉的。」

而「地球畢竟是顆行星，是顆完全需要依賴太陽的星球。我們繞著太陽轉，我們生活在太陽的能量場內」所以依循太陽的運行來劃下年度的節點，再合理不過～

第一階段：太陽進入38號閘門
1. 創造各種難題與困境
2. 壓力、緊張。38、39都在根部中心。
3. 38-39刺激我們去反思自己在過去一年，前一個太陽循環週期中，是否已經找到了生命之目的。
4. 第一階段的重點，在於回顧與釐清。
「想做的事情達成了嗎？找到生命目標了嗎？跟自己的靈性對焦了嗎？」
38-39督促我們去掌握自己生命的意義，每個人都可以有屬於自己，志得意滿的生活。

第二階段：太陽進入54號閘門
1. 54的能量，促使我們去仔細審視我與我身邊的一切人事物，是否是可以信任、依賴、並肩向前進入新的未來的，正確的存在。
2. 唯有正確的存在，可以帶來正確的發生，讓54得以進入 正確的蛻變，實現野心。
3. 54-53作為一條軸線，都在根部中心。當54好好的檢視自己周遭的一切要素，53就會自然開展新的開端，新的一切才能被打開。

第三階段：太陽進入61號閘門
1. 在前兩個階段，已經跟自己確認了過去一年太陽循環中的意義、目標、焦點。
也審視完生活中的一切人事物，究竟是不是可信任的，正確的，可以在未來繼續仰賴以尋求野心實現的要素。61號閘門要帶領我們進入更深的自我探問。

2. 走到61-62的這個第三階段，我們要去探究靈性上的滋養與需要是否有被滿足。
靈魂是豐盛而喜悅的嗎？
內在是充盈而飽滿的嗎？
我選擇了什麼以支持我接下來的生命？
我拋棄了什麼以利腳步輕快有力？
在這個階段，透過這樣的深入檢視，我們得以為即將來到的新開端，打下堅實的基礎。

3. 你的內心，知道一切問題的答案。
只需要靜下來，如實深入你的內心，好好跟自己待在一起，讓感受被聆聽，讓思緒被沈澱，創造安靜的空間，讓智慧得以呈現你所需知曉的訊息。
頭頂中心的61，喉嚨中心的62，為你帶來思考的一週。
慢下來，靜靜地思考，給自己時間，和緩地與內在對焦，與既定的事實對焦，跟你經過沉思後澄清下來的主軸對焦。
透過安靜所提供的空間，掌握自己生活的船舵，航行在生命這無垠的浩瀚大海中，我們再度找回自己的力量。

第四階段：太陽進入60號閘門
1. 「根部中心的60限制-喉嚨中心的56尋道者/漫遊者」軸線，緊縮的壓力帶來限制。
我們難以對抗無形卻宛如山岳般的龐大壓力，用盡全力對抗之後只能選擇臣服，接受限制。
屆此，一旦接受限制後就沒有限制可言。
就像魚活在水的限制之中，魚全然接受水，渾然不覺自由受到限制。
2. 透過最後一階段的限制所帶來的臣服，我們得以面對自己最深的恐懼、最痛的創傷，自此，限制帶來的昇華，幫助我們找回自己的定錨，踏上新的旅程，進入41號閘門的全新體驗循環。
3. everything will be alright.