一起負能量

每次到回家前我就會焦慮得不行，今天早上也是一直哀嚎
室友一直給我擁抱跟摸我的頭給我力量

我家人完全不能理解我為何這麼不喜歡回家，他們都覺得我對他們很差勁
覺得我很差勁

現在在搭捷運前往左營的路上，突然覺得這種焦慮胃痛感似曾相識
就是前幾年見我N年沒見的爸爸的時候，那時候我跟姐姐都焦慮到還沒見面，兩個人就在捷運上面對面哭出來

如果我將家人跟我爸相提並論，那他們大概會覺得很不公平，因為我爸對我們實在太壞了

現在想想我在跟朋友見面的時候，也是這種焦慮感，會很緊張

雖然家人並不是真的對我很壞(？)
但他們理所當然地跟我索取那些會把我殺死的事情(情勒)
其實也是一種傷害
然而我卻不知道要怎麼跟他們說
因為在他們的價值觀，他們索取的這一切都是正常的、理所當然的

是不願給予的我不正常、有病、學壞了
當然我有足夠的理智知道我沒有問題
要踏進這個明知道會被批判的環境還是讓我很不舒服

他們一直覺得他們是我的舒適圈，卻不知道他們正是我多年來寧可在補習班待到回家晚上十一二點的原因
從小到大，我都在逃避這個家

我無法讓他們理解「你們對我，並不舒適」
從打扮、外觀、體重、成績、社會成就
我都是loser
唯一他們覺得還不錯的，是我找了一個很棒的另一半

要回到充滿精神污染的家是他們認為的義務
畢竟他們也沒有做什麼傷天害理的事
只不過是不停地用話語切割我，想把我變成他們想要的形狀而已

他們也無法理解，為什麼他們明明沒有罵我，只是每天跟彼此吵架
也會讓我如此不適
我沒有那個能力不讓他們吵架
也許他們這次他們吵架我可以試著出門
為自己多年的忍耐找一個解法

我也無法理解，為什麼他們總是用各種行為把我趕出家裡，卻又說愛我

現在有時候想想，在這個家庭長大，我真的已經盡力活成我能做到的最好的樣子
歹竹真的不是那麼容易出好筍的
歹竹會拼了命，把你一起拖進淤泥裡

其實離開家裡也是一種救助自己的方式，像是我還沒學會怎麼離開，雖然日子都盡量學著開心，但還是常常忍不住情勒人，也許大家都沒這麼喜歡我

可蘿嵐>>我現在一年大部分時間都不在家裡了，但總不能完全斷開。幾個重要節日或是隔一陣子總是要給他們看一下的。
我現在已經不追求人人都喜歡我了，除了一直努力讓自己問心無愧，也珍惜現在還喜歡我的人。

雪喵>>

多少還是希望討厭我就直說，暗示很煩

當初離開家裡，我媽就說如果我搬出去他就要去死(如同他多年來每件事都說得差不多的那樣)
我姐受命來我前面勸我的時候，他看著我，給我一個擁抱
他說他會待在這個家，所以讓我出去
他知道我已經很痛苦
我說：讓她去死吧，不然就是我要死了。

我就是很討厭回家的人之一，理由跟小貓類似，回家前也會覺得很焦慮。
雖然他們對我不是一般人認知的那種壞，或者說不能用好壞去定義，就只是我們不適合一起生活，因為價值觀與認知還有想追求的東西，實在是差太多太多了，但他們想用他們認知的那一套去阻礙你。
而且每次說起這些總會有些人覺得「可是那是你家欸」，我很想問「所以呢？」

有自覺並努力離開那個環境的你很棒的！必須回家的幾個日子希望小貓可以堅強挺過，要記得你是自由、被愛著、有價值的獨立個體

事實證明，他還活著
他並沒有愛我如同他嘴裡說的那麼多
我早就已經知道
他其實最愛自己

可蘿嵐>>我想別人的行為我們也很難去干涉，雖然希望對方能直說，但也許對他們來說是很難做到的事情。

神坂>>是的，真的很不適合一起生活。神坂也是辛苦了。
家人並不是無條件包容的理由，畢竟他們對我們也沒有無條件包容。
如同蝴蝶seba所說：「血緣是最暴力的關係。」
這種暴力把我們終生捆綁在這段關係裡，我們改變不了他們卻又掙脫不開。

辛苦小貓了，有時候保持一些距離其實才可能是最適當的。我也是不太喜歡一直跟父母長時間24/7相處的類型，希望之後跟女友搬出去住會好一點

墨枝>>我會努力記得的！謝謝墨枝

希望你跟姊姊都可以離開，距離產生美感，也許你們在遠遠的距離下都可以更好的相處(摸摸

raye>>我搬出家裡以後，能產生摩擦的時間的確變少了。但能接觸的時間都在摩擦(大笑)
祝福你能夠早些掌握自己的生活。
(題外話：你頭像換好快啊)

雪喵>>對！我正要說，後來我姐成功地在去年搬出來了，真的是可喜可賀。 雖然並沒有做到脫離家裡，但至少不待在那個環境，總是一個開始。
但他還是很聽我媽的話，為了他借了疫情的十萬信貸讓我媽花，然後上個月因為要開始還信貸所以簡單找了份工作

辛苦了，脫離需要時間，至少是個好的開始!

謝謝大家聽我說，一股腦倒出來的感覺好爽快！
現在心情好很多了，應該等一下回家可以比較平靜一點了

真的要發洩出來，不要悶著

我也要一起負能量www
焦慮感的胃痛我這幾天也好多

抱抱小貓
我的情形大部分跟你一樣
我現在也是身心理很不舒服⋯⋯
但是逢年過節還是得回去家裡（躺）
周遭的人還不太能理解為什麼我們不能不回家
中間牽扯到太多複雜的因素了
真的看到手足都會想要抱頭哭泣
如果我們不回去
就要發生壞事了（躺平）