淤子醬
3 years ago @Edit 3 years ago
🥬
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淤子醬
3 years ago @Edit 3 years ago
我是那種興致來就要做的人,毫無什麼目的可言
上個月無奶挑戰兩週,一結束就大爆喝拿鐵吃蛋糕吃布丁(真的無法割捨布丁)XDDDD
淤子醬
3 years ago @Edit 3 years ago
另外發現完整三個禮拜後就開學了,好棒喔
淤子醬
3 years ago @Edit 3 years ago
Day1
鹹水雞aka胡椒鹽佐橄欖油沙拉,六個菜100(我上學的最愛)今天吃花椰菜玉米筍小黃瓜豆皮海帶鳥蛋
+一顆地瓜
+一顆橘子
+兩碗玉米濃湯(康寶濃湯用三碗水一碗牛奶煮 加一顆雞蛋)真的是一小鍋不過我全自己喝掉了🥵
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淤子醬
3 years ago @Edit 3 years ago
Day2
老三素便當(裡的菜)(茄子、掛菜、南瓜、兩片豆乾)
+一顆地瓜
+一顆橘子、四塊鳳梨
+星巴克燕麥奶拿鐵(今天覺得燕麥奶拿鐵不太好喝 跟711差不多💦)
+羊毛與花的冰維也納咖啡和一顆布丁
淤子醬
3 years ago @Edit 3 years ago
Day3
自煮全素蔬菜咖喱(其實是家裡沒洋蔥的清冰箱料理)有紅蘿蔔馬鈴薯茄子番茄高麗菜
+兩顆荷包蛋
+一顆橘子
淤子醬
3 years ago @Edit 3 years ago
Day4
兩顆蛋一杯豆漿
+komeda的元祖
+wakuwaku野菜定食+莓果氣泡飲
超久沒komeda整個就是爽
淤子醬
3 years ago @Edit 3 years ago
Day5
香蕉一根
+蔬菜雜燴(香菇一朵、菠菜一把、豆腐一盒、茄子一根)和兩顆荷包蛋
+燕麥棒兩條
+一杯清原的芋頭牛奶
淤子醬
3 years ago @Edit 3 years ago
Day6
橘子一顆混漿一杯
+樂事原味薯片👍
+芋頭粿3塊蘿蔔糕5塊和一些炒青菜
+一碗燒仙草😻
(還喝了一杯高粱)(有需要記?
淤子醬
3 years ago @Edit 3 years ago
Day7
一個禮拜了所以是cheat day(就是這樣非常隨性)😡
一大早可麗露*2
+豆花
+雞蛋豆腐一盒(加素鬆香鬆芝麻油就超好吃)(要微波
晚餐在家自煮隨緣泰式酸辣火鍋放了很多蔬菜,響鈴捲好吃
+水果磅蛋糕
今天喝很少水 我等下要下樓裝水喝
淤子醬
3 years ago
Day8除夕
年夜飯吃了素的鳳梨蝦球!(蒟蒻做的 超好吃)
滷味(豆乾和海帶)
蔬菜湯(山藥紅蘿蔔)
好吃
淤子醬
3 years ago
Day9初一
中午吃燴飯(茄子紅蘿蔔洋蔥雪白菇豆腐)(標配了簡直)
晚餐煮麻辣臭豆腐(超醜超辣)
炒菠菜
炒高麗菜
和一盤紅燒什錦蔬菜(花椰菜玉米筍素腰花aka蒟蒻和素火腿)很好吃🥰
今天還喝了珍奶 大年初一就是要爽爽過
淤子醬
3 years ago
Day10初二
地瓜稀飯配炒蛋和素鬆👍🏻
+卡拉姆久好好吃
+烤麩、蔬菜(山藥白蘿蔔)味噌湯還有好吃泡菜
+冰拿鐵一杯 牛奶就是爽👍🏻
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