呱呱

最近行程大概就是出門前蛋白粉，到公司後espresso x 4 shots配豆漿，可以從7點喝到晚上5.6點，等學生都滾了（喂）可以好好做行政工作的時候再來一杯蛋白，但是8.9點下班94大吃狀態⋯

昨天神隊友在她自己下班後，先幫我買飯回家看著媽媽吃掉，再幫媽媽弄好睡覺時的熱水袋，再到我公司幫我整理東西

9點離開公司，隊友說很想吃東東牛排(夜市牛排)，就答應陪她去吃~ 結果兩個人吃完都覺得超痛苦了...不管是濃湯還是肉都超超超超超級鹹，吃得很不舒服，而且都沒有青菜....我今天要生菜沙拉嗑好嗑滿

現在左手好痛喔...還好我是右撇子

是說，家用體脂機的體脂已經2開頭了耶，實在是極其不準 我用膝蓋想都知道我的這兩個禮拜肌肉大量流失

peipeiwurusai: 抱抱巫巫

巫巫辛苦了

巫巫

巫巫有看皮膚科吃帶狀皰疹的口服藥嗎？那個自費的口服藥我覺得很有效！

謝謝大家

VeraCi: 有喔~ 等下要再去回診 然後我發現我上顎破了一個大洞.... 菜，快給我青菜!!! 維它命!!!

peipeiwurusai: 豪可怕