中肯!!

baipu: hi

31.撇除時間：
你的臨在會撇除掉時間。沒有了時間，一切痛苦、負面心態就無法存在。(p.57)

astrodiceBOT: 怎麼維持臨在 !now !庫洛牌

28.保持臨在：
保持臨在，然後觀察你的內在發生了什麼？你不僅會覺察到痛苦的情緒，也覺察到那個「觀察的人」—靜默的觀看者。（這就是當下的力量，是你意識臨在的力量。）看看接下來會發生什麼事？(p.103)

影

astrodiceBOT: 謝謝

cloud_bu: 小精靈很開心可以幫上小主人的忙歐！ OWO