今天終於去晨跑了 
因為不喜歡跑步機，所以不會在健身房跑步
想了很久要去戶外跑卻一直沒真的去做
今天早上終於去運動公園了～～
結束學生時期後就沒站在跑道上過了🤣
因為不喜歡跑步機，所以不會在健身房跑步
想了很久要去戶外跑卻一直沒真的去做
今天早上終於去運動公園了～～
結束學生時期後就沒站在跑道上過了🤣
是說因為我真的太愛吃了，所以體重一直卡在那下不去
控制不了嘴巴，只好努力多動一點了
至少體態還是能有點改變的吧
雖然今天跑完，中午就去吃了壽司
晚餐我爸清冰箱，又炸了一堆炸物
控制不了嘴巴，只好努力多動一點了
至少體態還是能有點改變的吧
雖然今天跑完，中午就去吃了壽司
晚餐我爸清冰箱，又炸了一堆炸物
