後來下課稍微問了一下旁勘的教練
說其實課表是沒問題的只是對今天來上課的學員強度太高
加上他們都沒有什麼體能基礎的關係
動作講解不夠細 然後學員問問題多的話會拖到整體課程的時間
可是就是說講得過細不是也會拖到時間嗎
目前找不到那個平衡點
應該是因為我本身真的沒有經歷過這種不懂動作怎麼做的階段,頂多只有爆發力的動作銜接不順暢而已
另外就是教練跟我說其中一個學員其實不喜歡做喘的課表
這個建議我還真的不知道怎麼吸收
因為第一次教學的話是沒辦法知道大家的喜好的
雖然他說可以靠觀察學員暖身狀況去做課表調整
但我的想法是做降階動作就好(剛剛也是這樣判斷) 這樣也算一種難易度調整吧?